{"id":43985,"date":"2026-11-04T08:00:00","date_gmt":"2026-11-04T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ptbr.idor.org\/?p=43985"},"modified":"2026-10-26T11:48:30","modified_gmt":"2026-10-26T14:48:30","slug":"longevidade-saudavel-vai-alem-da-renda-e-da-escolaridade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rededorsaoluiz.com.br\/instituto\/idor\/longevidade-saudavel-vai-alem-da-renda-e-da-escolaridade\/","title":{"rendered":"Longevidade saud\u00e1vel vai al\u00e9m da renda e da escolaridade"},"content":{"rendered":"

Pesquisa do IDOR investiga fatores associados \u00e0 preserva\u00e7\u00e3o da cogni\u00e7\u00e3o e da independ\u00eancia f\u00edsica em pessoas com mais de 80 anos e aponta para novos caminhos no estudo do envelhecimento<\/span><\/i>\u00a0<\/span><\/p>\n

Viver mais n\u00e3o significa necessariamente viver melhor. Em um cen\u00e1rio de aumento da longevidade, o Instituto D\u2019Or de Pesquisa e Ensino (IDOR) participa de uma pesquisa que busca entender por que algumas pessoas chegam aos 80 anos ou mais mantendo a autonomia f\u00edsica e a capacidade cognitiva, mesmo sem apresentar os fatores socioecon\u00f4micos tradicionalmente associados a um envelhecimento mais saud\u00e1vel.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Uma nova perspectiva sobre a longevidade<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Viver mais nunca esteve t\u00e3o em evid\u00eancia. Em 2026, o Brasil entrou para o <\/span>Guinness World Records com as tr\u00eas irm\u00e3s mais longevas do mundo:<\/span><\/a> Levita, de 109 anos, Zoraide, de 104, e Zulina, de 103. Juntas, elas somavam mais de 316 anos quando o recorde foi reconhecido.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Durante d\u00e9cadas, o estudo da longevidade esteve concentrado principalmente na preven\u00e7\u00e3o e no tratamento de doen\u00e7as. Com o aumento da expectativa de vida da popula\u00e7\u00e3o, para al\u00e9m da aus\u00eancia de enfermidades, outros conceitos passaram a ganhar espa\u00e7o na medicina, como a preserva\u00e7\u00e3o da capacidade f\u00edsica e cognitiva.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

O que as Zonas Azuis podem ensinar<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Um conceito popularizado nesse assunto \u00e9 o das chamadas zonas azuis, express\u00e3o popularizada pelo jornalista Dan Buettner para descrever regi\u00f5es identificadas por uma concentra\u00e7\u00e3o elevada de pessoas muito longevas.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Nessas popula\u00e7\u00f5es, foram observados alguns elementos em comum, como alimenta\u00e7\u00e3o baseada em plantas, atividade f\u00edsica incorporada \u00e0 rotina, v\u00ednculos comunit\u00e1rios e senso de prop\u00f3sito.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Embora exista um debate cient\u00edfico para validar os registros que determinam a idade exata de idosos dessas regi\u00f5es, a pergunta central \u00e9 ratificada: como algumas pessoas conseguem envelhecer preservando sua autonomia e qualidade de vida?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Longevidade estudada no IDOR e em Santa Catarina<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

\u00c9 justamente essa pergunta que orienta uma linha de pesquisa em neuroci\u00eancias do IDOR. Coordenado pelas pesquisadoras Fernanda De Felice, do IDOR e Ci\u00eancia Pioneira, UFRJ e da Queen\u2019s University, no Canad\u00e1, e Josiane Budni, da Universidade do Extremo Sul Catarinense (UNESC), o estudo acompanha uma coorte de idosos longevos de Santa Catarina. Fernanda De Felice explica que o objetivo do projeto consiste em investigar biomarcadores plasm\u00e1tico de neurodegenera\u00e7\u00e3o e neuroinflama\u00e7\u00e3o nesses idosos atrav\u00e9s da plataforma SIMOA, tecnologia de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o presente no laborat\u00f3rio do IDOR, que \u00e9 capaz de converter rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas em um sistema matem\u00e1tico de alta precis\u00e3o.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cO estudo coleta dados desde 2015 apara avaliar qualidade de vida desses idosos, todos com mais de 80 anos, cogni\u00e7\u00e3o preservada e cadastro no SUS. O foco atual \u00e9 investigar se no plasma sangu\u00edneo dos participantes h\u00e1 fatores que podem estar relacionados com essa qualidade de vida na popula\u00e7\u00e3o\u201d, explica a primeira autora do estudo, Eduarda Behenck Medeiros, p\u00f3s-doutoranda do IDOR, da UNESC e da UFRJ, al\u00e9m de Bolsista Nota 10 da FAPERJ.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

A pesquisa investiga as cidades de Treviso e Sider\u00f3polis, ambas com uma popula\u00e7\u00e3o menor que 15 mil habitantes, mas com uma consider\u00e1vel parcela de cidad\u00e3os com mais de 80 anos, que mant\u00eam independ\u00eancia f\u00edsica e n\u00e3o apresentam comprometimento cognitivo significativo.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Reserva cognitiva e carga alost\u00e1tica<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Para al\u00e9m das doen\u00e7as e de sua aus\u00eancia a pesquisa da p\u00f3s-doutoranda Eduarda Behenck Medeiros estuda os mecanismos como a <\/span>reserva cognitiva<\/span><\/b>, um conceito que descreve a capacidade de manter o desempenho mental mesmo diante de altera\u00e7\u00f5es associadas ao envelhecimento ou a doen\u00e7as cerebrais.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cA escolaridade \u00e9 um dos fatores relacionados \u00e0 forma\u00e7\u00e3o dessa reserva. Mas, curiosamente, nas cidades longevas que estamos analisando, a popula\u00e7\u00e3o possui baixa escolaridade e baixo poder aquisitivo, que \u00e9 outro fator dissonante do senso comum, j\u00e1 que pessoas com menos recursos t\u00eam menos acesso a bens de sa\u00fade e por isso poderiam viver menos.\u201d, comenta a Dra. Eduarda.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Um par\u00e2metro que pode estar associado \u00e9 a <\/span>carga alost\u00e1tica<\/span><\/b>, que representa o desgaste acumulado do organismo decorrente da necessidade de se adaptar repetidamente a situa\u00e7\u00f5es de estresse. Mas a pesquisadora tamb\u00e9m aponta que fatores sociais podem estar diretamente relacionados \u00e0 longevidade nessas cidades.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cA primeira coisa que notamos de diferente nessas popula\u00e7\u00f5es \u00e9 o qu\u00e3o ativas elas s\u00e3o na vida social, al\u00e9m de respeitadas pela comunidade em geral. Muitas vezes o que falta para a sa\u00fade do idoso \u00e9 se sentir parte da sociedade, porque existe uma tend\u00eancia no mundo moderno a escantear essas pessoas\u201d, acrescenta.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Novos par\u00e2metros para estudar o envelhecimento<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

O estudo ainda est\u00e1 em andamento e pretende trazer informa\u00e7\u00f5es sobre como a combina\u00e7\u00e3o de fatores biol\u00f3gicos, de estilo de vida e sociais contibuem para a preserva\u00e7\u00e3o da sa\u00fade do c\u00e9rebro na velhice. A proposta \u00e9 ampliar a compreens\u00e3o sobre o que diferencia o envelhecimento acompanhado de perda funcional daquele em que a pessoa mant\u00e9m autonomia e capacidade cognitiva por d\u00e9cadas. \u201cCom esse estudo, conseguiremos entender melhor os processos que podem trazer resili\u00eancia e prevenir a dem\u00eancia no envelhecimento\u201d, explica Fernanda De Felice.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c0 medida que se vive mais, prevenir doen\u00e7as continua sendo fundamental, mas deixa de ser o \u00fanico direcionamento. Entender como preservar cogni\u00e7\u00e3o e independ\u00eancia \u00e9 igualmente importante. Afinal, se a medicina j\u00e1 aprendeu a prolongar a vida, o pr\u00f3ximo desafio \u00e9 ajudar as pessoas a aproveitarem seus anos extras com real qualidade de vida.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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