Norte D’Or investe na saúde mental das pessoas colaboradoras
Cuidar de quem cuida também tem a ver com saúde
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No Hospital Norte D’Or, no Rio de Janeiro, o bem-estar das pessoas colaboradoras e médicos ganhou um espaço especial com o projeto MIND – Pausa Integrativa, uma iniciativa de medicina integrativa que promove saúde mental no ambiente de trabalho.
Criado e conduzido pela médica integrativa Sheiná Orge Genovese (@autoconhecimento_cura) desde 2022, o projeto oferece encontros duas vezes por semana, com 15 minutos de duração.
O momento inclui práticas de respiração, concentração, relaxamento e atenção plena (mindfulness), contribuindo para a redução do estresse, da ansiedade e da tensão muscular. São realizadas também palestras periódicas sobre saúde mental, além de atendimentos individuais.
O sucesso do projeto é visível, com auditórios sempre cheios desde 2022, quando foi iniciado no hospital. Porque o bem-estar emocional é tão importante quanto o físico.
Prática de Mindfullness no Norte D'Or