Osteoporose: quando os ossos ficam frágeis
Você sabia que mais de 15 milhões de brasileiros sofrem de osteoporose, segundo o Ministério da Saúde?
Nessa doença, os ossos se tornam frágeis e podem quebrar facilmente, mesmo com pancadas leves ou movimentos mais bruscos, o que causa problemas sérios de mobilidade, especialmente em pacientes idosos.
- O que é? Doença em que os ossos se tornam mais porosos e menos densos devido à perda de minerais
- Ossos mais afetados: punho, coluna e cabeça do fêmur
- O que pode acarretar: fraturas e fissuras com mais facilidade
- Causas: processo de envelhecimento, uso de alguns medicamentos, condições como a menopausa e doenças da tireoide
- Sintomas: dor crônica nos ossos, diminuição da estatura, membros curvados ou tortos. Porém, sem acompanhamento e exames, o diagnóstico só vem após fraturas ou lesões
- Principal exame para o diagnóstico: Densitometria óssea
- Quem precisa fazer esse exame? Mulheres após a menopausa ou após os 45 anos; homens acima dos 70 anos de idade; pacientes com doenças de tireoide
- Tratamento: uso de vitaminas, como vitamina D, e cálcio; exercícios físicos adequados com fisioterapeuta
- Prevenção: aumento da ingestão de cálcio; prática de exercícios físicos; exposição ao sol antes das 10h e após às 16h
Acompanhe de perto a osteoporose e previna-se com o diagnóstico precoce.