Insulina alta: o que é, sintomas, como saber e o que fazer

A insulina alta é uma condição caracterizada pelos níveis elevados do hormônio insulina no sangue, podendo causar sintomas como fome excessiva, dificuldade de concentração e desejo por alimentos doces, por exemplo.

A insulina basal alta geralmente é causada por resistência à insulina e, em casos mais raros, pode estar relacionada com um tumor nas células do pâncreas que produzem a insulina.

O tratamento da insulina alta no sangue deve ser feito pelo endocrinologista e inclui o uso de medicamentos, a adoção de uma dieta saudável e a prática de exercícios físicos.

Os sintomas de insulina alta incluem:

• Fome excessiva e frequente;
• Dificuldade de concentração;
• Ansiedade ou pânico;
• Perda do foco e motivação;
• Fadiga;
• Desejo por alimentos doces;
• Ganho de peso.

A insulina basal alta também pode causar visão embaçada e acantose nigricans, que é o escurecimento da pele das axilas, costas e laterais do pescoço.

A insulina alta normalmente não provoca sintomas, exceto quando os níveis de glicose no sangue estão abaixo dos valores normais.

A insulina alta é causada principalmente pela resistência à insulina, onde o pâncreas tenta compensar essa condição aumentando a produção e liberação de insulina.

Por isso, alguns fatores que favorecem o surgimento da insulina alta são: aumento da gordura visceral, sedentarismo, alimentação rica em sódio e carboidratos refinados e síndrome dos ovários policísticos.

Além disso, em casos mais raros, a insulina alta pode ser causada por insulinoma, um tumor que surge nas células no pâncreas que produzem este hormônio.

Para saber se está com a insulina alta, deve-se consultar um médico, que vai fazer uma avaliação dos sintomas e sinais apresentados, o histórico de saúde familiar e da pessoa.

O médico também pode solicitar a realização de exames de insulina e glicemia de jejum, um exame que ajuda a avaliar os níveis de glicose no sangue.

Na suspeita de insulina alta, é recomendado consultar o endocrinologista, que é o médico especialista em avaliar alterações em hormônios e nas glândulas do corpo.

Os tratamentos indicados para insulina alta incluem:

• Uso de medicamentos, como metformina, liraglutida e acarbose, que devem ser usados conforme indicação média;
• Cirurgia para remover o tumor, em casos de insulinoma;
• Dieta saudável, priorizando-se alimentos ricos em fibras e com pouco açúcar.

Além disso, o médico também pode recomendar a prática de atividades físicas, pelo menos 3 vezes por semana, para ajudar na perda de peso e melhorar a sensibilidade à insulina.

Quando não é tratada, a insulina alta pode causar complicações como:

• Diabetes tipo 2;
• Triglicerídeos alto;
• Aterosclerose;
• Ácido úrico alto.

A insulina alta também pode causar excesso de peso, pressão alta e diabetes tipo 2.