As 12 semanas iniciais da gravidez são marcadas por grandes mudanças no corpo e no desenvolvimento do bebê. Compreender essas transformações torna a experiência mais tranquila e ajuda a cuidar melhor de si mesma durante essa fase.

Descubra como a vacinação durante a gestação, incluindo as vacinas contra VSR e dTpa, ajuda a proteger a mãe e o bebê desde o pré-natal, fortalecendo a imunidade e reduzindo riscos nos primeiros meses de vida.
26.06.2026

Entenda como adaptar a rotina no primeiro trimestre da gravidez, quais hábitos podem ser mantidos e os principais cuidados nesta fase.
18.06.2026

Na hora de aproveitar a festa junina, saiba quais alimentos estão liberados, e como manter uma alimentação equilibrada sem perder o melhor da tradição.
12.06.2026

Vacina da gripe na gravidez: segurança, benefícios, indicação em cada trimestre e proteção para mãe e bebê explicados de forma simples.
12.06.2026

Pressão baixa na gravidez é comum e geralmente não é grave, mas pode causar tontura e mal-estar. Saiba quando se preocupar e como aliviar os sintomas.
09.06.2026

Descubra quais exercícios são seguros durante a gravidez, os cuidados em cada trimestre e os benefícios da atividade física para a gestante e o bebê.
01.06.2026

Entenda o que causa inchaço na gravidez, quando ele é normal, sinais de alerta e dicas para aliviar o desconforto com mais segurança e bem-estar.
01.06.2026

Descubra as principais mudanças no corpo da mulher em cada trimestre da gravidez e saiba como viver cada fase da gestação com mais tranquilidade e segurança.
19.05.2026

A ansiedade na gestação é comum, mas nem sempre fácil de identificar. Entenda o que é esperado durante a gravidez e saiba quando buscar ajuda para cuidar da sua saúde emocional e do bebê.
18.05.2026