O que é melasma?
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o melasma consiste em manchas crônicas e adquiridas na face. Elas têm coloração mais escura, aspecto rendilhado e aparecem nas áreas convexas do rosto. Já o melasma extrafacial se apresenta no colo, lateral dos braços e posterior dos antebraços.
O melasma pode surgir em qualquer momento da vida, mas existe uma predisposição genética. Outros dois fatores são gatilhos para o melasma: a gravidez e a exposição solar sem proteção.
Em alguns casos, o melasma surge pela primeira vez após o parto. Boa parte das mulheres que já tinham essas manchas antes da gravidez nota que elas escurecem ou aumentam de tamanho. Se não forem tratadas corretamente, há o risco de que manchas escuras se tornem permanentes.
Quais as causas do melasma pós-parto?
Durante a gravidez, muitas gestantes podem notar o surgimento de manchas escuras nas regiões do rosto, braço ou colo. Esse distúrbio da pigmentação ainda não tem uma causa definida, mas estudos revelam que o aumento dos níveis de estrogênio e progesterona pode intensificar a produção de melanina, o que leva ao aparecimento de manchas escuras na pele.
O melasma iniciado na gestação pode desaparecer após o parto. No entanto, em alguns casos, as manchas podem persistir. Mulheres com histórico familiar de melasma têm maior risco de desenvolver a condição.
Quais os sintomas do melasma pós-parto?
- Manchas escuras na face, geralmente na testa, bochechas, nariz e lábio superior.
- As manchas são simétricas ou assimétricas.
- A cor das manchas pode variar de marrom claro a marrom escuro.
Qual o tratamento para melasma pós-parto?
O tratamento do melasma deve ser realizado após o período de amamentação. Apesar da condição desaparecer sozinha na maioria das mulheres, há casos mais graves. A consulta ao dermatologista é necessária para obter o melhor tratamento para controlar as manchas escuras.
Geralmente, o uso de cremes clareadores, peelings químicos e procedimento a laser são indicados para tratar o melasma. Mas é importante ressaltar que tudo deve ser feito com a indicação do seu médico.
Outra opção é combinar o uso do protetor solar com a vitamina C tópica. Devido ao seu poder antioxidante, essa forma de tratamento aumenta os níveis de proteção da pele e neutraliza os radicais livres.
Como se prevenir contra o melasma pós-parto?
O mais importante é a fotoproteção. Crie uma rotina diária de aplicação do protetor solar FPS>30 de preferência, tonalizado — e complemente com o uso de chapéu e óculos escuros quando estiver em ambientes com exposição ao sol. Cabe lembrar: o filtro solar deve ser usado em qualquer lugar, mesmo sem exposição direta ao sol.
Outro fator importante associado ao melasma é o estresse. Portanto, para a prevenção das manchas escuras, cuide da sua saúde mental com a prática de atividade física moderada, uma alimentação balanceada e uma rotina de trabalho com menos estresse.
Outra dica diz respeito ao uso de anticoncepcionais. Para ajudar a prevenir o melasma, dê preferência aos com baixa dosagem de hormônios.
Dicas para lidar com o melasma
As manchas podem ter um impacto significativo na autoestima e na qualidade de vida das mulheres e causar constrangimento e insegurança.
É importante lembrar que o melasma é uma condição tratável. Com o tratamento adequado, é possível clarear as manchas e melhorar a qualidade de vida. Geralmente, o melasma melhora ou desaparece dentro de 6 a 12 meses após o parto. No entanto, em algumas mulheres, essa condição pode persistir por mais tempo.
Se você está amamentando, é importante conversar com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento para o melasma.
Além disso, se você está com manchas escuras no rosto, converse com seu dermatologista. Ele poderá ajudá-lo a encontrar o melhor tratamento para você e fornecer dicas de como lidar com essa condição.
