Medicina do Sono
A Medicina do Sono é a especialidade que diagnostica e trata distúrbios como insônia, apneia, bruxismo e sonambulismo, promovendo saúde e qualidade de vida. Ela é essencial para prevenir doenças crônicas e melhorar o desempenho físico, mental e emocional do paciente.
O que é Medicina do Sono?
A Medicina do Sono é uma especialidade médica voltada ao estudo das funções do sono e dos distúrbios que afetam seu equilíbrio.
Seu foco está em compreender como o sono influencia a saúde física e mental, bem como diagnosticar e tratar alterações que comprometem a qualidade de vida.
Estudos apontam a existência de mais de 80 tipos de distúrbios do sono. Entre os mais comuns, estão:
- Apneia obstrutiva do sono;
- Insônia;
- Bruxismo (ranger dos dentes);
- Sonambulismo.
O que trata a Medicina do Sono?
Esta especialidade médica atua no diagnóstico e tratamento de diversos problemas que afetam o sono, como:
- Dificuldade para iniciar o sono (insônia);
- Despertares frequentes ou precoces;
- Ronco;
- Apneia do sono;
- Bruxismo;
- Sonambulismo;
- Sonolência excessiva durante o dia;
- Cansaço físico e mental constantes;
- Irritabilidade e alterações de humor;
- Déficit de atenção e concentração;
- Queda no desempenho profissional ou escolar.
O que faz o especialista em Medicina do Sono?
O médico especialista em Medicina do Sono realiza uma avaliação completa do paciente, que pode incluir:
- Entrevistas clínicas detalhadas;
- Análise dos hábitos de sono e estilo de vida;
- Solicitação de exames específicos, como a polissonografia, que monitora o sono durante a noite;
- Prescrição de tratamentos personalizados.
Os exames mais comuns incluem:
- Polissonografia (hospitalar ou domiciliar);
- Eletroencefalograma digital;
- Eletrocardiograma de repouso;
- Espirometria clínica.
Quais tratamentos o especialista em Medicina do Sono pode recomendar?
O tratamento pode incluir mudança de hábitos, psicoterapia, suplementação com melatonina (com orientação médica) e o uso de CPAP, aparelho indicado para tratar a apneia obstrutiva do sono.
Qual é a importância da Medicina do Sono?
Dormir mal não significa apenas sentir cansaço no dia seguinte. Distúrbios do sono mal diagnosticados ou não tratados estão diretamente relacionados ao surgimento ou agravamento de diversas doenças, como hipertensão arterial, diabetes tipo 2, obesidade, depressão e transtornos de ansiedade.
Além disso, o sono de má qualidade afeta a memória, o raciocínio, o humor, a produtividade no trabalho e o rendimento escolar.
A especialidade é essencial para restaurar a saúde integral do paciente, promovendo bem-estar, prevenção de doenças e maior qualidade de vida.
