Medicina do Sono

Também conhecida como Medicina e Biologia do Sono, essa especialidade médica é responsável por estudar as funções do sono e os distúrbios que podem afetá-las, observando suas consequências para o organismo.

Atualmente, são reconhecidos mais de 80 tipos de distúrbios do sono. Entre eles:

• apneia obstrutiva do sono;
• insônia;
• sonambulismo;
• bruxismo.

Nem sempre uma noite mal dormida se resolve com mais horas de descanso. Os transtornos do sono podem causar ou agravar diversas doenças, além de reduzir a produtividade e o bem-estar.Condições crônicas como diabetes, hipertensão arterial e obesidade estão diretamente relacionadas à má qualidade do sono, que interfere em processos hormonais e metabólicos essenciais.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 40% dos brasileiros e 45% da população mundial sofrem com algum tipo de distúrbio do sono.

Os médicos especializados em Medicina do Sono realizam o diagnóstico e o tratamento dessas condições, ajudando a restaurar a qualidade do sono e a melhorar a saúde física e emocional dos pacientes.

De acordo com o Conselho Federal de Medicina (CFM), o médico que cuida do sono deve ser formado em Otorrinolaringologia, Psiquiatria, Neurologia, Pneumologia, Pediatria ou Clínica Médica.

O profissional de uma dessas especialidades passa por uma avaliação da Associação Médica Brasileira (AMB), em parceria com a entidade de classe da sua formação inicial, para atuar regularmente na Medicina do Sono.

Essa área pode tratar diversos problemas, como:

• despertar antes do horário desejado com frequência e sem despertador;
• cansaço físico e mental;
• irritação e alterações de humor;
• sonolência excessiva ou incontrolável durante o dia;
• falta de atenção em tarefas simples;
• acordar diversas vezes durante a noite;
• queda de rendimento nos estudos e no trabalho;
• ronco;
• dificuldade para pegar no sono;
• bruxismo;
• apneia do sono.

É necessário procurar um profissional quando noites ruins de sono passam a ser frequentes e atrapalham o cotidiano.

Para identificar os distúrbios do sono, o especialista pode solicitar exames específicos, como a polissonografia, que é um teste realizado durante uma noite de sono, no qual o paciente permanece conectado a sensores que registram a atividade cerebral, os batimentos cardíacos, a respiração e outros parâmetros fisiológicos.

Esse exame permite ao médico analisar o ciclo completo do sono e compreender as alterações que podem estar comprometendo a qualidade de vida do paciente.

A polissonografia pode ser realizada em diferentes modalidades, de acordo com a necessidade clínica:

• polissonografia hospitalar;
• polissonografia portátil domiciliar;
• polissonografia parâmetros;
• polissonografia simples.

Outros exames também podem ser pedidos, como eletroencefalograma digital (dividido em três partes), eletrocardiograma de repouso e a espirometria clínica.

Geralmente, o paciente busca o auxílio da Medicina do Sono ao perceber sintomas como dificuldade para dormir, interrupções frequentes do sono, sonolência diurna excessiva ou ronco persistente. O médico especialista orienta e define o tratamento mais adequado, com o objetivo de restaurar o sono reparador e promover o bem-estar.

Alguns tratamentos podem ser alternativos, como mudança nos hábitos noturnos. Já outros podem incluir psicoterapia ou medicamentos, fazendo uso de produtos naturais, como a melatonina, que deve ser prescrita pelo médico.

Também pode ser utilizado o CPAP, que é um aparelho utilizado para tratar a apnéia do sono e deve ser regulado com exame de polissonografia regular.

Na Rede D’Or você pode contar com a medicina do sono em diversos estados brasileiros. Entre em contato com a nossa Central de Agendamento para saber as unidades que oferecem atendimento.