Psicologia

A psicologia é uma ciência da saúde que investiga processos mentais, emocionais e comportamentais, analisando como fatores biológicos, sociais e culturais influenciam a vida do indivíduo. O psicólogo utiliza técnicas de avaliação, escuta qualificada e intervenções terapêuticas para apoiar pessoas em sofrimento emocional, conflitos internos, dificuldades no trabalho, relacionamentos, traumas e mudanças importantes na vida.

A psicologia cuida de questões que envolvem:

• Ansiedade e transtornos ansiosos;
• Depressão e transtornos do humor;
• Estresse, esgotamento e síndrome de burnout;
• Transtornos alimentares;
• Dificuldades de aprendizagem;
• Dependência emocional;
• Transtornos de personalidade;
• Transtorno obsessivo-compulsivo;
• Luto, separações e crises pessoais;
• Fobias e traumas;
• Conflitos familiares e conjugais;
• Problemas de autoestima, comunicação e autocontrole.

O psicólogo também atua no acompanhamento de doenças crônicas, dor persistente e processos de reabilitação, ajudando o paciente a lidar melhor com desafios físicos e emocionais.

O psicólogo trata dificuldades emocionais, comportamentais e relacionais por meio da psicoterapia, que pode ser individual, familiar, de casal ou em grupo. Ele oferece um espaço seguro, sigiloso e sem julgamentos, em que o paciente pode expressar sentimentos, compreender padrões de comportamento, ressignificar experiências e desenvolver recursos para lidar com desafios.

As abordagens terapêuticas variam conforme a necessidade do paciente, incluindo terapias cognitivo-comportamentais, psicodinâmicas, humanistas, comportamentais, sistêmicas, entre outras.

É indicado procurar um psicólogo quando houver:

• Tristeza persistente ou perda de interesse em atividades;
• Ansiedade constante, medos excessivos ou crises de pânico;
• Dificuldade de concentração, irritabilidade ou alteração no sono;
• Problemas nos relacionamentos ou no trabalho;
• Sensação de descontrole emocional;
• Vivência de traumas, perdas ou mudanças difíceis;
• Dificuldade em tomar decisões;
• Desejo de autoconhecimento ou desenvolvimento pessoal.

Muitas pessoas também buscam psicoterapia preventivamente, antes que o sofrimento se agrave.

A primeira consulta é dedicada à escuta e compreensão das queixas, histórico pessoal, contexto familiar e expectativas do paciente. O profissional avalia o estado emocional, identifica necessidades prioritárias e explica a proposta terapêutica, incluindo a frequência das sessões e o plano de acompanhamento. Não há exames físicos, e o processo ocorre por meio de diálogo, acolhimento e observação clínica.

O valor varia conforme a região, modalidade (presencial ou online), experiência do profissional e política de cada unidade de saúde. Serviços privados, como clínicas da Rede D’Or, informam valores diretamente ao paciente no momento do agendamento.

Não. A psicologia é uma profissão regulamentada e só pode ser exercida por psicólogos com formação superior específica e registro no Conselho Regional de Psicologia (CRP). O clínico geral pode identificar sinais de sofrimento emocional, mas o tratamento psicológico deve ser conduzido pelo psicólogo.

As sessões são realizadas em ambiente seguro, reservado e acolhedor. O paciente conversa livremente sobre seus sentimentos e experiências, enquanto o psicólogo conduz o processo com perguntas, reflexões e técnicas apropriadas. A duração média é de 45 a 60 minutos, com frequência semanal ou conforme a necessidade clínica.

A psicologia serve para promover equilíbrio emocional, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e melhoria da qualidade de vida. Também auxilia na prevenção de transtornos mentais, no fortalecimento da saúde mental e na construção de relações mais saudáveis. É fundamental no cuidado integral à saúde.

O atendimento é realizado exclusivamente por psicólogos habilitados. Quando necessário, o psicólogo pode sugerir avaliação psiquiátrica para complementar o cuidado, mas não solicita exames laboratoriais diretamente — esta função é de médicos, especialmente psiquiatras ou clínicos envolvidos no caso.