Antes do trabalho de parto ativo começar, muitas gestantes vivenciam sinais que indicam que esse momento está se aproximando. Eles são chamados de pródromos.
Entender o que são os pródromos e como reconhecê-los e diferenciá-los de outros tipos de contração pode trazer mais tranquilidade, segurança e preparo emocional para essa fase tão especial da maternidade.
O que são os pródromos do trabalho de parto?
São os sinais iniciais de que o organismo materno está se preparando para o nascimento do bebê. Eles funcionam como um “aquecimento” do corpo, ajudando o útero e o colo uterino a se ajustarem para o parto.
Nessa fase, o útero começa a se contrair de forma irregular, promovendo mudanças graduais no colo do útero, como amolecimento e início do afinamento. Apesar de causarem desconforto, os pródromos ainda não configuram trabalho de parto ativo.
Com quantas semanas iniciam?
De modo geral, os pródromos costumam surgir a partir da 37ª semana de gestação, quando a gravidez já é considerada a termo. No entanto, cada corpo responde de maneira diferente: algumas mulheres percebem esses sinais dias antes do parto, enquanto outras podem vivenciá-los por semanas.
Em gestações de primeira viagem, essa fase pode ser mais prolongada, justamente porque o corpo está passando por esse processo pela primeira vez.
Como identificar os pródromos?
Os sinais prodrômicos variam de mulher para mulher, mas os mais comuns incluem:
- Contrações irregulares, geralmente curtas e sem ritmo definido;
- Sensação de barriga endurecendo, que vai e volta;
- Desconforto abdominal ou lombar, semelhante a cólicas menstruais;
- Pressão na pelve, à medida que o bebê começa a se posicionar;
- Aumento do corrimento vaginal ou perda do tampão mucoso;
- Sensação de cansaço ou mal-estar leve.
Esses sintomas indicam preparação, mas não significam necessariamente que o parto é imediato.
Como diferenciar os pródromos das contrações?
As contrações de treinamento, também chamadas de contrações de Braxton-Hicks, podem surgir ainda no segundo trimestre e são, em geral, indolores, irregulares e passageiras. Elas costumam aparecer quando a gestante está desidratada, com a bexiga cheia ou após movimentos intensos do bebê.
Já os pródromos acontecem mais próximos do parto e tendem a ser mais incômodos, podendo causar dor leve a moderada. Além disso, diferentemente das contrações de treinamento, eles provocam mudanças reais no colo do útero, preparando o corpo para o trabalho de parto.
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Quando devo ir ao hospital?
Uma das dúvidas mais comuns no final da gestação é saber identificar o momento certo de procurar atendimento. Os pródromos fazem parte do processo natural de preparação para o parto. Apesar de causarem ansiedade e desconforto, eles sinalizam que o corpo está trabalhando para a chegada do bebê, mas isso não significa, necessariamente, que o nascimento seja imediato: ele pode acontecer dias ou até semanas depois, especialmente em gestações a termo (entre 37 e 42 semanas).
De modo geral, os pródromos costumam envolver contrações irregulares de intensidade variável. Não ficam progressivamente mais fortes, podendo diminuir ou cessar com repouso, hidratação ou mudança de posição.
Já o trabalho de parto ativo se diferencia por contrações regulares cada vez mais intensas, longas e próximas, que não melhoram com repouso.
Conhecer esses sinais ajuda a viver esse momento com mais confiança, paciência e acolhimento. Em caso de dúvidas, nunca hesite em conversar com seu obstetra ou sua equipe de saúde.
